甲肝可通过接种疫苗、注意饮食卫生、改善个人卫生习惯、避免高危接触等方式预防。甲肝是由甲型肝炎病毒引起的传染病,主要通过粪口途径传播。
1、接种疫苗接种甲肝疫苗是预防甲肝最有效的方法,甲肝疫苗属于灭活疫苗,安全性较高,适合儿童及高危人群接种。
2、饮食卫生避免食用未煮熟的海鲜和生冷食物,不饮用生水,水果蔬菜要彻底清洗,在外就餐选择卫生条件良好的餐馆。
3、个人卫生饭前便后要用肥皂洗手,特别是接触公共场所物品后,不要用手直接接触口鼻眼等部位。
4、避免高危接触避免与甲肝患者密切接触,不去卫生条件差的地区旅行,医护人员接触患者时需做好防护。
保持良好的生活习惯,加强锻炼提高免疫力,出现乏力、食欲减退、黄疸等症状时及时就医检查。