大肠癌手术后饮食需遵循流质饮食→半流质饮食→软食→普食的渐进原则,重点补充优质蛋白、维生素及膳食纤维,避免刺激性食物。
1、流质阶段:术后1-3天选择米汤、藕粉、过滤菜汤等无渣流食,每日6-8次少量摄入,避免牛奶豆浆等产气食物。
2、半流质阶段:术后4-7天过渡至烂面条、蒸蛋羹、肉泥粥等,可添加西蓝花泥、胡萝卜泥补充膳食纤维,每次进食量不超过200毫升。
3、软食阶段:术后2周起尝试软烂米饭、清蒸鱼、豆腐等低脂易消化食物,烹饪方式以蒸煮为主,每日补充30克以上膳食纤维。
4、营养补充:恢复期需重点摄入鱼肉、鸡胸肉等优质蛋白,搭配猕猴桃、菠菜等富含维生素C的食物,必要时遵医嘱使用肠内营养粉剂。
术后3个月内避免辛辣、油炸及粗硬食物,养成细嚼慢咽习惯,出现腹胀腹泻需及时联系主治医师调整饮食方案。