儿童吃糖多确实容易患龋齿。龋齿的发生与糖分摄入频率、口腔清洁习惯、牙齿结构以及唾液分泌量等因素密切相关。
1、糖分滞留:糖分在口腔内滞留时间过长会被细菌分解产酸,建议家长控制孩子吃糖频率,避免睡前摄入甜食,餐后及时漱口或刷牙。
2、清洁不足:儿童刷牙不彻底会导致牙菌斑堆积,家长需监督孩子使用含氟牙膏每日刷牙两次,并辅助使用牙线清洁牙缝。
3、牙齿发育:乳牙釉质较薄更易被酸腐蚀,可能与遗传性釉质发育不良有关,表现为牙齿表面粗糙或凹陷,需定期涂氟或窝沟封闭预防。
4、唾液减少:某些疾病如干燥综合征或药物副作用会导致唾液分泌减少,唾液冲刷作用减弱会增加龋齿概率,需就医排查原发病。
日常可适量给孩子吃奶酪、苹果等富含钙质和膳食纤维的食物,减少黏性糖果摄入,每3-6个月进行口腔检查。