乳腺增生和腋下淋巴结可通过调整生活方式、药物治疗、定期复查等方式干预。
乳腺增生可能与内分泌紊乱、精神压力过大等因素有关,通常表现为乳房胀痛、肿块等症状。腋下淋巴结肿大可能与乳腺增生、局部感染等因素有关,通常表现为淋巴结触痛、质地偏硬等症状。症状较轻时可选择热敷缓解胀痛,避免穿过紧内衣减少压迫。症状明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。若淋巴结持续肿大或伴随发热,需完善超声检查排除其他病变。
日常应保持规律作息,避免熬夜及高脂饮食,每月进行乳房自检并定期复查超声。