这是一种精神心理疾病,会对患者产生严重的影响,一般抑郁症可能是由于患者调节情绪的机制产生问题导致的所以建议患者平时一定要及时减缓生活中的压力,保持乐观的情绪可以多与朋友沟通自己内心的想法,倾诉一下内心,可有效缓解抑郁的情绪,严重的患者需要使用心理治疗的方法。,抑郁症属于是一种精神心理方面的疾病,因为现在的生活压力比较大,很多人都会出现有一些抑郁的症状,有轻有重,所以说调整好自己的心态是比较好的,如果比较严重的情况下,建议也要使用一些相关的药物来进行治疗,同时要介入一些心理方面的治疗是比较好的,平时的时候还是要学会劳逸结合,其实每个人的压力都比较大的。