肤色由红润白晰变为暗黄,是不是内分泌失调?
1人回复
问题描述:
●患者性别:女
●患者年龄:30
●详细病情及咨询目的:
原来我的肤色红润白晰光滑,谁见了我都说皮肤靓,自己曾以皮肤好感到骄傲,可是现在不知道是什么原因皮肤比以前差了很多。记得在5前年,我生完小孩后的一年里,我忽然发现自己的皮肤已经比以前暗淡了许多,没有以前的红润白晰了,还好的是脸部很少长痘什么的,就是暗黄无光泽,我想是不是自己内分泌失调了呢?如果是这种原因的话,又如何调理才能让自己的皮肤恢复以前的光彩?我有必要去看医生吗?我这种情况是选择妇科还是内分泌科呢?如果自己去购买有关调节内分泌的营养品需买什么样的才合适自己?
●病史:平时比较会感觉累,常有腰酸背累的情况,偶有妇科炎症,其它身体方面自我感觉还好。
鹤岗市人民医院
内分泌科
您好,你的情况考虑可能与亚健康有关,建议注意以下几点。
§保证合理的膳食和均衡的营养。其中,维生素和矿物质是人体所必需的营养素;
§人体不能合成维生素和矿物质,而维生素 C、 B族和铁等对人体尤为重要,因此每天应适当地补充多维元素片;
§调整心理状态并保持积极、乐观;
§及时调整生活规律,劳逸结合,保证充足睡眠;
§增加户外体育锻炼活动,每天保证一定运动量;