慢性咽炎患者应避免食用辛辣刺激、过烫过硬、高糖高盐的食物。
辛辣刺激的食物如辣椒、花椒、芥末等容易刺激咽喉黏膜,导致局部充血水肿,加重咽干、咽痛等症状。过烫过硬的食物如热汤、油炸食品、坚果等可能损伤咽喉黏膜,影响炎症恢复。高糖高盐的食物如糖果、蛋糕、腌制品等会刺激咽喉分泌黏液,导致痰液增多,加重咽喉不适。部分患者对某些食物过敏,如海鲜、芒果等,食用后可能诱发或加重咽炎症状。
慢性咽炎患者日常饮食应以清淡易消化为主,多吃新鲜蔬菜水果,适量饮水,保持咽喉湿润。