鼻孔一边出气可能是单侧鼻塞的表现，常见原因有感冒、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔肿瘤等。单侧鼻塞可能与鼻腔结构异常、炎症反应、异物堵塞等因素有关，通常伴随鼻痒、流涕、头痛等症状。建议观察症状变化，若持续不缓解需及时就医检查。

病毒感染引起的鼻腔黏膜充血肿胀可导致单侧鼻塞，多伴随打喷嚏、流清涕等症状。急性期可用生理盐水冲洗鼻腔缓解症状，一般病程7-10天自愈。若继发细菌感染出现脓涕，需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素治疗。

花粉、尘螨等过敏原刺激引发鼻黏膜水肿，常见交替性鼻塞伴阵发性喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，或布地奈德鼻喷雾剂局部抗炎。过敏季节前预防性使用孟鲁司特钠有助于减轻症状。

先天发育或外伤导致的鼻中隔软骨偏曲，会造成持续性单侧通气障碍。轻度偏曲无须处理，严重者可能出现反复鼻出血、睡眠呼吸暂停，需通过鼻中隔矫正术改善通气功能。

慢性炎症刺激形成的鼻腔赘生物多发生于单侧，表现为渐进性鼻塞伴嗅觉减退。小息肉可用糠酸莫米松鼻喷雾剂控制生长，体积较大影响呼吸时需行鼻内镜下息肉切除术。

血管瘤、乳头状瘤等良性肿瘤或鼻咽癌等恶性肿瘤压迫鼻腔时，可能出现单侧鼻塞伴血性分泌物。需通过鼻内镜活检明确性质，恶性肿瘤需结合放化疗综合治疗。

日常应注意保持室内湿度，避免接触冷空气及刺激性气体。感冒期间可用热毛巾敷鼻促进血液循环，过敏性鼻炎患者需定期清洗床上用品。若单侧鼻塞持续超过两周，或出现血涕、面部麻木等症状，应立即到耳鼻喉科就诊排查器质性病变。鼻腔冲洗时建议使用专用洗鼻器，避免用力擤鼻导致中耳炎。