同房一天后取环存在怀孕风险。避孕环取出后可能因精子存活、排卵时间误差、避孕环保护时效、个体激素水平差异、子宫内膜恢复速度等因素导致意外妊娠。

1、精子存活：

男性精子在女性生殖道内可存活2-3天，若取环时仍有存活精子，可能增加受孕几率。建议通过避孕套等屏障法进行补充防护。

2、排卵时间误差：

女性排卵期计算存在个体差异，提前或延后排卵均可能导致避孕失败。基础体温监测或排卵试纸可辅助判断安全期。

3、避孕环保护时效：

宫内节育器的避孕效果在取出后立即消失，无法提供后续保护。铜环的杀精作用会随取出即刻终止，激素环的避孕效果也会快速消退。

4、激素水平差异：

含孕激素的避孕环取出后，部分女性可能出现激素水平波动，导致异常排卵。这种情况在月经周期不规律者中更易发生。

5、内膜恢复速度：

子宫内膜在取环后的修复速度因人而异，较快的修复可能为受精卵着床创造条件。既往有盆腔炎病史者风险更高。

建议取环后至少使用3个月其他避孕方式，待月经周期稳定后再考虑备孕。日常可记录基础体温曲线辅助判断安全期，同房后72小时内可考虑紧急避孕措施。取环后1周内避免盆浴和剧烈运动，注意观察阴道出血情况，出现持续腹痛或发热需及时就医。饮食上多摄入富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等，预防取环后贫血，同时保持外阴清洁干燥。