输尿管下段结石通常接近排出阶段。结石位置越靠近膀胱，自然排出的可能性越高，主要与结石大小、输尿管生理狭窄程度、患者饮水量、运动量及个体差异等因素有关。

1、结石大小：

直径小于5毫米的结石自然排出率可达80％以上。输尿管下段结石体积越小，越容易通过输尿管膀胱连接部这一最狭窄区域。临床观察显示，3毫米以下结石平均排出时间为3-7天。

2、输尿管结构：

输尿管存在三处生理性狭窄，其中膀胱壁内段最为狭窄。结石到达下段时已通过前两处狭窄，此时输尿管平滑肌的节律性蠕动会推动结石向膀胱移动。部分患者可能存在输尿管先天性狭窄或既往手术史导致的继发狭窄。

3、排尿感受：

结石接近膀胱时可能出现尿频、尿急等膀胱刺激症状。约60％患者在结石排出前24小时会感到尿道刺痛或灼热感，排尿末可能出现突然中断现象，这是结石卡在尿道括约肌的典型表现。

4、辅助措施：

每日饮水2000-3000毫升可增加尿流冲刷力。建议进行跳绳、爬楼梯等垂直运动，利用重力作用促进结石移动。α受体阻滞剂类药物可松弛输尿管平滑肌，临床常用特拉唑嗪、坦索罗辛等药物辅助排石。

5、预警信号：

持续超过2周的剧烈腰痛伴发热需警惕尿路感染。若出现无尿、肾功能异常或顽固性疼痛，可能提示结石完全梗阻，需立即就医。体外冲击波碎石或输尿管镜取石适用于直径大于6毫米的顽固性结石。

保持每日饮水量使尿液呈淡黄色，避免高草酸食物如菠菜、浓茶。可适当食用柑橘类水果增加尿枸橼酸含量。建议采用双腿抬高45度的仰卧位休息，有助于减轻输尿管张力。观察排尿时有无砂砾样沉淀物，结石排出后建议收集送检成分分析。突发剧烈疼痛时可尝试热水袋热敷腰背部缓解痉挛，但需注意避免烫伤皮肤。