面肌痉挛通常可以根治，治疗方法主要有显微血管减压术、肉毒素注射、口服药物、物理治疗和生活调整。面肌痉挛是面部肌肉不自主抽搐的疾病，多数与血管压迫面神经有关。

显微血管减压术是根治面肌痉挛的首选方法，通过手术分离压迫面神经的血管，解除神经压迫。该手术创伤小，恢复快，多数患者术后症状可完全消失。手术需在全身麻醉下进行，术后可能出现短暂的面部麻木或听力下降，但多数可自行恢复。显微血管减压术的成功率较高，复发率低，适合症状严重且药物治疗无效的患者。

肉毒素注射可暂时缓解面肌痉挛症状，通过阻断神经与肌肉之间的信号传递，减少肌肉抽搐。注射效果通常持续3-6个月，需重复进行。肉毒素注射适合无法手术或症状较轻的患者，常见副作用包括注射部位疼痛、面部僵硬等。肉毒素注射不能根治疾病，但可显著改善生活质量。

口服药物如卡马西平、苯妥英钠等可减轻面肌痉挛症状，通过抑制神经异常放电缓解肌肉抽搐。药物治疗适合症状较轻或暂时无法手术的患者，需长期服用且效果有限。药物可能引起头晕、嗜睡等副作用，需在医生指导下使用。药物治疗不能根治疾病，但可作为辅助治疗手段。

物理治疗如针灸、按摩等可缓解面肌痉挛症状，通过刺激局部血液循环和神经调节减轻肌肉抽搐。物理治疗适合症状较轻或作为辅助治疗，效果因人而异。物理治疗需长期坚持，且不能根治疾病，但可帮助改善局部肌肉紧张状态。

生活调整如避免疲劳、减少压力、保持充足睡眠等有助于减轻面肌痉挛症状。情绪紧张和过度劳累可能诱发或加重症状，患者需注意心理调节和作息规律。生活调整不能根治疾病，但可作为辅助手段配合其他治疗。

面肌痉挛患者需根据病情选择合适治疗方法，症状较轻者可尝试药物或物理治疗，症状严重者建议考虑显微血管减压术。日常生活中应避免过度疲劳和情绪波动，保持规律作息和健康饮食。若症状持续或加重，应及时就医评估，避免延误治疗时机。定期复查和随访有助于监测病情变化，调整治疗方案。