宝宝病毒性感冒引起的发热通常持续3-5天，实际病程受病毒类型、免疫状态、护理措施、并发症及年龄等因素影响。

1、病毒类型：

不同呼吸道病毒导致的发热时长存在差异。普通鼻病毒或冠状病毒感染发热多为3天左右，而流感病毒可能引起5-7天高热。腺病毒感染发热期可达1-2周，但多数婴幼儿病毒感染具有自限性。

2、免疫状态：

免疫功能正常的婴幼儿发热持续时间较短。早产儿、营养不良或存在基础疾病患儿，因免疫应答较弱，发热可能延长至7天以上。接种过流感疫苗的儿童若感染同型病毒，发热期可缩短1-2天。

3、护理措施：

正确的物理降温能有效缩短发热期。保持室温22-24℃、每日温水擦浴3-4次、适量增加饮水量等措施可促进散热。过度包裹或滥用退热药反而可能干扰体温调节，延长病程。

4、并发症：

合并中耳炎、肺炎等细菌感染时，发热可能反复或持续超过5天。出现热性惊厥虽不直接延长发热期，但需警惕神经系统受累。病毒性心肌炎等严重并发症会导致长期发热。

5、年龄因素：

6月龄以下婴儿因免疫系统不完善，发热可能持续5-7天。1-3岁幼儿发热期集中在3-5天，学龄前儿童则多为2-4天。早产儿发热持续时间通常比足月儿长1-2天。

患儿发热期间应保持清淡饮食，优先选择米粥、面条等易消化食物，适量补充维生素C含量高的水果如苹果、梨。每日保证1000-1500毫升水分摄入，可交替饮用温开水、淡糖盐水及稀释果汁。避免剧烈活动，睡眠时间比平日增加1-2小时。保持室内湿度50％-60％，每日通风2-3次。密切监测体温变化，若发热超过72小时无缓解，或出现精神萎靡、呼吸急促、皮疹等异常症状，需及时就医进行血常规等检查。