怀孕6个月腹泻可通过调整饮食、补充水分、遵医嘱用药等方式缓解。
腹泻可能与饮食不当、胃肠感染、激素变化等因素有关。饮食不当包括食用生冷、变质或刺激性食物,胃肠感染多由病毒或细菌引起,激素变化可能导致胃肠蠕动加快。调整饮食需选择清淡易消化的食物如米粥、面条,避免油腻辛辣。补充水分可饮用淡盐水或口服补液盐防止脱水。若症状持续或加重,可在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐散等药物。避免自行服用止泻药,以免影响胎儿健康。
日常注意饮食卫生,避免腹部受凉,适当休息。若腹泻伴随发热、腹痛或血便,需及时就医。