尿疼痛可能由尿路感染、尿路结石、前列腺炎、尿道损伤、性传播疾病等原因引起，可通过药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。

1、尿路感染：尿路感染是尿疼痛的常见原因，细菌侵入尿道、膀胱或肾脏引发炎症。患者常伴有尿频、尿急、尿灼热感。治疗可使用抗生素如阿莫西林胶囊500mg，每日三次、头孢克肟片200mg，每日两次或左氧氟沙星片500mg，每日一次。

2、尿路结石：尿路结石阻塞尿道或膀胱，导致尿液排出不畅，引发疼痛。结石移动时疼痛加剧，可能伴有血尿。治疗包括多饮水促进排石，必要时进行体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术。

3、前列腺炎：男性前列腺炎可引起尿疼痛，多伴有会阴部不适、排尿困难等症状。治疗可使用抗生素如多西环素片100mg，每日两次或非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊300mg，每日两次。

4、尿道损伤：尿道损伤可能由外伤、导尿操作不当或性行为引起，导致尿疼痛和出血。轻度损伤可通过休息和多饮水自愈，严重损伤需就医进行尿道修复手术。

5、性传播疾病：淋病或衣原体感染等性传播疾病可引发尿道炎症，导致尿疼痛，常伴有尿道分泌物。治疗可使用抗生素如阿奇霉素片1g，单次口服或头孢曲松注射液250mg，单次肌注。

日常生活中，多饮水、避免辛辣刺激性食物、保持个人卫生有助于预防尿疼痛。适当运动如散步、瑜伽可增强免疫力，减少感染风险。如症状持续或加重，应及时就医明确病因并接受专业治疗。