排卵试纸强阳并不代表怀孕。排卵试纸主要用于检测黄体生成素LH的峰值，预测排卵时间，而怀孕需要通过人绒毛膜促性腺激素hCG检测确认。

1、排卵试纸原理：排卵试纸通过检测尿液中的LH水平来判断排卵时间。LH在排卵前24-48小时达到峰值，试纸显示强阳通常意味着即将排卵。这与怀孕无关，因为怀孕的标志是hCG水平的升高，而hCG在受精卵着床后才会产生。

2、LH与hCG区别：LH和hCG虽然都是糖蛋白激素，但功能不同。LH主要促进卵泡成熟和排卵，而hCG在怀孕早期由胚胎分泌，维持黄体功能并支持妊娠。排卵试纸无法检测hCG，因此强阳结果不能作为怀孕的依据。

3、怀孕检测方法：确认怀孕需要检测hCG水平，可通过血液或尿液检测。早孕试纸专门检测hCG，通常在月经推迟一周后使用。血液hCG检测更为准确，能在受精后10天左右发现怀孕迹象。

4、假阳性可能性：排卵试纸强阳可能受到某些因素干扰，如多囊卵巢综合征PCOS或使用某些药物，导致LH水平异常升高。这种情况下，强阳结果可能与排卵无关，更不代表怀孕。

5、正确使用建议：排卵试纸应按照说明书使用，通常在月经周期第10天开始检测，每天固定时间测试。若试纸持续强阳或月经推迟，建议使用早孕试纸或就医进行hCG检测。

饮食上可多摄入富含维生素B6的食物如香蕉、鱼类，有助于调节激素水平；运动方面建议进行适度的有氧运动如快走、游泳，有助于维持内分泌平衡；护理上注意记录月经周期和排卵试纸结果，便于监测身体变化。