一罐奶粉的食用时间取决于宝宝的年龄、食量以及奶粉的规格。以常见的900克奶粉为例，新生儿每日约需6-8次喂养，每次约60-90毫升，一罐奶粉大约可食用10-14天。随着宝宝成长，食量逐渐增加，6个月以上的宝宝每日约需4-6次喂养，每次约180-240毫升，一罐奶粉可食用7-10天。

1、新生儿阶段：新生儿胃容量较小，每日需多次少量喂养。建议每次冲泡60-90毫升，每日6-8次，一罐900克奶粉可满足10-14天的需求。

2、3-6个月阶段：宝宝胃容量逐渐增大，食量增加。建议每次冲泡120-180毫升，每日5-6次，一罐奶粉可食用8-12天。

3、6个月以上：宝宝进入辅食阶段，奶粉喂养次数减少，但每次食量增加。建议每次冲泡180-240毫升，每日4-6次，一罐奶粉可食用7-10天。

4、喂养频率：喂养频率直接影响奶粉消耗速度。频繁喂养会缩短奶粉使用时间，建议根据宝宝需求调整喂养次数，避免浪费。

5、奶粉规格：不同规格的奶粉使用时间不同。900克奶粉适合家庭日常使用，而400克小包装更适合短期外出或备用。

日常喂养中，建议家长根据宝宝的年龄和食量合理规划奶粉使用量，避免浪费或不足。同时，注意观察宝宝的生长发育情况，及时调整喂养计划。适当增加辅食种类，如米粉、果泥等，有助于宝宝营养均衡。定期带宝宝进行健康检查，确保其生长发育符合标准。