神经性皮炎可通过皮肤保湿、外用药物、口服药物、光疗和心理干预等方式治疗。神经性皮炎通常由皮肤屏障受损、免疫异常、精神压力、遗传因素和环境刺激等原因引起。

1、皮肤保湿：

神经性皮炎患者皮肤屏障功能受损，保湿能修复皮肤屏障。选择含神经酰胺、尿素或甘油的保湿剂，每日涂抹2-3次，尤其在洗澡后立即使用。避免含酒精、香精的护肤品，减少皮肤刺激。

2、外用药物：

糖皮质激素药膏如丁酸氢化可的松、糠酸莫米松可缓解炎症。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部等薄嫩部位。使用前需清洁患处，药物应在医生指导下按疗程使用。

3、口服药物：

抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪可缓解瘙痒。严重病例短期使用泼尼松等糖皮质激素。免疫抑制剂如环孢素适用于顽固性病例，需监测肝肾功能。

4、光疗：

窄谱中波紫外线疗法适用于广泛性皮损，每周2-3次，需防护正常皮肤。光疗能调节局部免疫反应，抑制炎症因子释放，改善皮肤屏障功能。

5、心理干预：

认知行为疗法可缓解焦虑抑郁情绪，降低瘙痒-搔抓恶性循环。放松训练如腹式呼吸、渐进性肌肉放松能减轻精神压力诱发的症状加重。

神经性皮炎患者应穿着纯棉宽松衣物，避免羊毛等粗糙面料摩擦。洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟，使用温和无皂基清洁产品。饮食避免辛辣刺激食物和酒精，适量补充维生素A、E和欧米伽3脂肪酸。保持规律作息，适度运动如瑜伽、散步有助于缓解压力。冬季使用加湿器维持室内湿度在40％-60％，避免干燥加重症状。记录症状变化和诱因，定期复诊调整治疗方案。