脸上长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染等因素有关。
皮脂腺分泌旺盛会导致毛孔堵塞,形成粉刺。毛囊皮脂腺导管角化异常会使角质层增厚,阻碍皮脂正常排出。痤疮丙酸杆菌过度繁殖会引发炎症反应,形成红色丘疹或脓疱。青春期激素水平变化、高糖高脂饮食、熬夜压力大等因素均可诱发或加重痘痘。部分人群存在遗传易感性,父母有严重痤疮病史者发病率较高。女性月经周期激素波动、使用油腻化妆品也可能导致痘痘反复发作。
建议保持面部清洁,选用温和洁面产品,避免用手挤压痘痘。饮食宜清淡,限制乳制品及高糖食物摄入,保证充足睡眠。若症状持续加重可就诊皮肤科,在医生指导下使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物。