孕妇肚子下坠可能与子宫增大、假性宫缩、胎位下降等因素有关。
子宫增大会导致腹部韧带拉伸,随着胎儿发育,子宫体积和重量增加,对盆底肌肉及周围韧带产生牵拉感,尤其在孕晚期更为明显。假性宫缩表现为腹部间歇性发紧发硬,可能伴随轻微下坠感,属于妊娠期正常生理现象。临近预产期时胎头入盆也会引发下腹部压迫感,通常发生在孕36周后,是身体为分娩做准备的自然过程。若下坠感持续加重或伴随规律腹痛、阴道流血、流液等症状,需警惕早产或胎盘异常。
日常建议避免长时间站立,使用托腹带缓解压力,侧卧休息时用枕头垫高腿部。出现异常症状应立即就医评估。