蒲公英可用于辅助缓解咽炎症状，常用方法有蒲公英茶饮、蒲公英煎液含漱、蒲公英蜂蜜水、蒲公英根煮水、蒲公英外敷等。咽炎多由病毒或细菌感染、用嗓过度、环境刺激等因素引起，蒲公英具有清热解毒、消肿散结的作用，但需注意其不能替代药物治疗。

取干燥蒲公英全草5克，沸水冲泡代茶饮用。蒲公英中的绿原酸和黄酮类成分有助于减轻咽喉黏膜炎症，适合咽干咽痒症状。脾胃虚寒者不宜长期饮用，可能出现腹泻等不良反应。

新鲜蒲公英30克加水煎煮10分钟，取滤液放凉后每日含漱3次。其含有的蒲公英甾醇具有抑菌作用，对链球菌引起的咽部充血效果较好。含漱后半小时内避免进食以保持药效。

将蒲公英汁液与蜂蜜按1：2比例调和，温水冲服。蜂蜜能增强蒲公英的润喉功效，协同缓解咽痛和咳嗽。糖尿病患者应慎用此方法，可能影响血糖控制。

蒲公英根切片后文火煎煮20分钟，饮用前可加少量冰糖。根部含有的蒲公英苦素对缓解声带水肿效果显著，适合教师、歌手等用嗓过度人群。孕妇使用前需咨询医师。

新鲜蒲公英捣碎后敷于颈前甲状软骨部位，纱布固定30分钟。通过皮肤吸收发挥局部抗炎作用，对急性咽炎引发的颈部淋巴结肿痛有改善效果。皮肤过敏者禁用该方法。

咽炎患者除使用蒲公英外，需保持每日饮水1500毫升以上，避免辛辣刺激食物。室内湿度建议维持在50％左右，冬季外出可佩戴围巾防护。若出现持续发热、吞咽困难或脓性分泌物，提示可能存在细菌感染，须及时就医进行血常规检查，必要时遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、蒲地蓝消炎口服液等药物。慢性咽炎患者应定期进行喉镜检查，排除其他器质性疾病。