肩颈疼痛可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吲哚美辛巴布膏、活血止痛膏、伤湿止痛膏等药物缓解症状。肩颈疼痛可能与肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、筋膜炎、外伤等因素有关，建议明确病因后在医生指导下用药。

氟比洛芬凝胶贴膏属于非甾体抗炎药，适用于缓解肩颈部位因肌肉劳损或骨关节炎引起的疼痛和炎症。该药物通过皮肤吸收直接作用于疼痛部位，胃肠刺激较小。使用时需避开破损皮肤，对非甾体药物过敏者禁用。

双氯芬酸二乙胺乳胶剂可改善肩周炎或轻度颈椎病导致的局部肿胀和疼痛。药物成分能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应。使用时需注意避免接触眼睛和黏膜，每日涂抹次数不宜过多，孕妇及哺乳期妇女慎用。

吲哚美辛巴布膏对筋膜炎或外伤后软组织损伤引起的肩颈疼痛有缓解作用。该剂型通过缓释技术延长药效，但可能引起皮肤瘙痒等不良反应。使用时需观察皮肤耐受性，避免长期大面积使用。

活血止痛膏为中成药，含有多味活血化瘀成分，适用于风寒湿邪导致的肩颈僵硬酸痛。药物通过改善局部血液循环发挥作用，但皮肤敏感者可能出现过敏反应。使用前可小范围试用，发热或红肿时应停用。

伤湿止痛膏对慢性劳损性肩颈疼痛有一定效果，含有的樟脑、薄荷脑等成分可产生清凉感缓解不适。该药物不适用于急性外伤或皮肤溃烂情况，使用期间应避免剧烈运动导致汗液影响贴敷效果。

肩颈疼痛患者除用药外，应注意保持正确坐姿，避免长时间低头或固定姿势。日常可进行颈部米字操等舒缓运动，睡眠时选择高度适宜的枕头。若疼痛持续超过一周或伴随上肢麻木、头晕等症状，需及时就医排除颈椎间盘突出等器质性疾病。饮食上可适量补充富含维生素B族的食物，如全谷物、瘦肉等，有助于神经修复。寒冷季节注意肩颈部位保暖，避免直接吹风。