小孩发烧可通过物理降温、药物退热、补充水分等方式缓解。
物理降温是安全有效的退热方式,可用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位,或使用退热贴。药物退热需在医生指导下使用,常见药物包括布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、小儿柴桂退热颗粒等。这些药物能抑制前列腺素合成,降低体温调节中枢的设定点。同时要保证充足水分摄入,防止脱水加重症状。发热期间应减少衣物包裹,保持室内通风,避免剧烈运动。
发热期间建议给予清淡易消化的流质食物,如米汤、蔬菜粥,避免油腻辛辣食物。密切监测体温变化,若持续高热或伴随精神萎靡、抽搐等症状需及时就医。