低血糖可通过进食含糖食物、调整用药、及时就医等方式处理。
低血糖可能与胰岛素使用过量、进食不足、运动过度等因素有关,通常表现为心悸、出汗、头晕等症状。轻度低血糖时建议立即进食15-20克快速升糖食物如葡萄糖片、糖果或含糖饮料,15分钟后复测血糖。若症状未缓解可重复进食并监测血糖。糖尿病患者需检查胰岛素或降糖药是否过量,必要时在医生指导下调整剂量。严重低血糖出现意识模糊时,旁人应立即协助口服糖水或注射胰高血糖素,并送医急救。患者日常应随身携带急救糖块,避免空腹运动,定期监测血糖变化。
建议低血糖患者规律饮食,随身携带血糖仪和应急食品,避免过度节食或剧烈运动后未及时补充能量。