16周羊水太少可能与胎盘功能异常、胎儿泌尿系统发育异常、母体脱水等因素有关,可通过增加饮水量、静脉补液、定期监测等方式改善。
胎盘功能异常可能导致胎儿供血不足,影响羊水生成,常伴随胎儿生长受限。胎儿泌尿系统发育异常如先天性肾缺如或尿道梗阻会减少尿液排出,通常伴有超声检查异常。母体脱水时血容量不足,可通过增加每日饮水量至2000毫升以上改善。静脉补液适用于严重脱水或胎盘功能不全者,需在医生指导下进行葡萄糖盐水输注。每周1-2次超声监测羊水指数变化,动态观察胎儿发育情况。
日常保持均衡饮食,适量摄入富含优质蛋白的鱼肉蛋奶,避免长时间站立或剧烈运动,左侧卧位有助于改善胎盘血流。