张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
鼻炎会引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、嗅觉减退等不舒服的症状,严重时可能伴随头痛、疲劳和睡眠障碍。鼻炎分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎,症状的严重程度因人而异。
1、鼻塞
鼻塞是鼻炎最常见的症状之一,由于鼻腔黏膜肿胀或分泌物增多,导致气流受阻。鼻塞可能单侧或双侧出现,严重时会影响呼吸和睡眠。缓解鼻塞的方法包括使用生理盐水冲洗鼻腔、使用鼻用减充血剂(如羟甲唑啉喷雾)或口服抗组胺药物(如氯雷他定)。
2、流鼻涕
鼻炎患者常出现清水样或黏液样鼻涕,尤其是过敏性鼻炎患者。鼻涕过多可能导致频繁擤鼻,甚至引发鼻部皮肤红肿。减少流鼻涕的方法包括避免接触过敏原(如花粉、尘螨)、使用鼻用激素喷雾(如布地奈德)或口服抗过敏药物(如西替利嗪)。
3、打喷嚏和鼻痒
打喷嚏和鼻痒是过敏性鼻炎的典型症状,通常由过敏原刺激鼻腔黏膜引起。频繁打喷嚏可能影响日常生活和工作。缓解方法包括远离过敏原、使用抗组胺药物(如非索非那定)或进行脱敏治疗。
4、嗅觉减退
鼻炎可能导致嗅觉减退,原因是鼻腔黏膜肿胀或分泌物阻塞嗅觉区域。长期嗅觉减退可能影响食欲和生活质量。改善嗅觉的方法包括治疗鼻炎原发病、使用鼻用激素喷雾或进行鼻腔冲洗。
5、头痛和疲劳
鼻炎引起的鼻塞和睡眠质量下降可能导致头痛和疲劳。尤其是慢性鼻炎患者,长期缺氧和睡眠不足可能引发全身不适。缓解头痛的方法包括使用止痛药(如布洛芬)、改善睡眠环境或进行鼻腔通气治疗。
6、睡眠障碍
鼻炎患者常因鼻塞或夜间咳嗽影响睡眠,导致白天嗜睡和精神不振。改善睡眠的方法包括睡前使用鼻用减充血剂、保持卧室空气湿润或使用抗过敏药物。
鼻炎的症状虽然常见,但长期不治疗可能引发鼻窦炎、中耳炎等并发症。如果症状持续或加重,建议及时就医,进行专业诊断和治疗。通过合理用药、改善生活习惯和避免过敏原,可以有效缓解鼻炎带来的不适,提高生活质量。