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做过子宫肌瘤手术一般可以吃红枣，但需适量食用。
红枣含有丰富的铁元素和维生素，有助于术后补血和增强免疫力。子宫肌瘤术后患者胃肠功能较弱，红枣中的膳食纤维可促进肠道蠕动，但过量可能引起腹胀。建议选择去核红枣，每日食用5-10颗为宜，可搭配小米粥等易消化食物。术后两周内应避免食用过多高糖食物，防止影响伤口愈合。
术后一个月内若出现腹胀、腹泻等不适，应暂停食用红枣。合并糖尿病患者需严格控制摄入量，避免血糖波动。红枣不宜与海鲜或动物肝脏同食，可能影响铁质吸收。术后饮食应遵循从流质到半流质再到普食的过渡原则。
术后恢复期可适量食用红枣，同时保持均衡饮食，避免剧烈运动。
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