室内甲醛浓度应低于0.1mg/m³，这是国家规定的安全标准。长期暴露于超标甲醛环境中可能导致呼吸道刺激、皮肤过敏，甚至增加患癌风险。保持室内空气流通、使用空气净化器、选择环保装修材料是降低甲醛浓度的有效方法。
1、甲醛的来源主要包括装修材料、家具、胶水、油漆等。新装修的房屋或新购置的家具往往是甲醛超标的主要来源。甲醛释放周期较长，可能持续数年，因此需要采取长期措施。
2、检测甲醛浓度是确保室内安全的第一步。可以使用专业的甲醛检测仪或请专业机构进行检测。如果检测结果超标，需立即采取措施。
3、通风是最简单有效的降低甲醛浓度的方法。每天开窗通风至少30分钟，尤其是在新装修后的前几个月。
4、使用空气净化器可以辅助去除空气中的甲醛。选择带有活性炭滤网或光催化技术的净化器效果更佳。
5、选择环保装修材料和家具是预防甲醛超标的关键。购买时注意查看产品的环保认证，如E0级或F4星级标准。
6、植物如绿萝、吊兰、常春藤等具有一定的吸附甲醛能力，但效果有限，不能作为主要手段。
7、如果甲醛浓度严重超标，建议暂时搬离居住环境，待甲醛浓度降至安全范围后再入住。
室内甲醛浓度超标可能对健康造成长期危害，采取科学有效的措施降低甲醛浓度是保障居住安全的关键。定期检测、保持通风、选择环保材料是预防和治理甲醛污染的核心方法。