XO形腿通常不会直接影响身高，但严重骨骼畸形可能间接影响生长发育。XO形腿主要与膝关节内外翻角度异常、先天性骨骼发育不良、后天姿势习惯不良、维生素D缺乏性佝偻病、创伤或手术并发症等因素有关。

膝关节内外翻角度异常可能导致下肢力线偏移，但单纯的角度异常不会抑制骨骼纵向生长。轻度XO形腿通过矫正训练可改善步态，减少关节磨损风险。若伴随骨骺早闭等特殊情况需骨科干预。

部分遗传性骨病如软骨发育不全可能同时导致XO形腿和矮小症，此时身高受限源于原发病而非腿型。需通过基因检测和骨龄评估明确病因，早期生长激素治疗可能改善预后。

长期跪坐、W型坐姿等不良习惯可能加重膝关节内旋，但不会直接影响生长板功能。儿童期可通过支具矫正和运动康复恢复下肢力线，避免成年后关节退变风险。

严重佝偻病可能导致骨骼软化变形合并生长迟缓，此时身高下降与营养代谢障碍直接相关。及时补充维生素D和钙剂可改善骨骼矿化，但畸形严重者需手术截骨矫正。

骨骺损伤或下肢骨折畸形愈合可能同时影响肢体长度和形态，此类情况需通过肢体延长术等治疗。普通XO形腿若无骨骺损伤史，则与身高发育无明确关联。

建议定期监测儿童下肢力线和生长曲线，XO形腿合并身高增长停滞时需排查内分泌或遗传代谢疾病。日常注意补充优质蛋白和钙质，避免负重运动加重关节负荷。成人可通过强化股四头肌训练改善膝关节稳定性，严重畸形影响功能者建议咨询骨科医生评估手术必要性。