尿液中红细胞和白细胞升高可能由尿路感染、泌尿系统结石、肾炎、前列腺疾病、肿瘤等因素引起。

1、尿路感染：

细菌侵入泌尿系统引发炎症反应，常见于膀胱炎或肾盂肾炎。感染刺激尿路上皮导致白细胞渗出，同时可能造成黏膜破损出现红细胞。需进行尿培养明确病原体后针对性使用抗生素治疗。

2、泌尿系统结石：

结石移动过程中划伤尿路黏膜，引起机械性损伤导致红细胞增多。结石梗阻易继发感染，伴随白细胞升高。可通过体外冲击波碎石或输尿管镜取石处理，同时需解除梗阻控制感染。

3、肾小球肾炎：

免疫复合物沉积损伤肾小球滤过膜，使红细胞漏出至尿液中。炎症反应同时导致白细胞浸润，常见于IgA肾病等类型。需进行肾穿刺明确病理类型，采用免疫抑制剂治疗。

4、前列腺疾病：

男性前列腺炎或增生时，前列腺液混入尿液可致白细胞增高。严重炎症波及尿道黏膜时可能出现血尿。需通过直肠指诊和前列腺液检查确诊，采用α受体阻滞剂或抗生素治疗。

5、泌尿系统肿瘤：

膀胱癌或肾癌等肿瘤组织坏死出血导致红细胞升高，合并感染时白细胞同步增高。需通过影像学检查和膀胱镜活检确诊，根据分期选择手术切除或放化疗。

日常应注意保持每日2000毫升以上饮水量，避免长时间憋尿。限制高盐高脂饮食，多摄入维生素C含量丰富的蔬果。避免剧烈运动导致肾脏震荡，定期复查尿常规监测指标变化。出现持续血尿、腰痛、发热等症状时应及时就医，必要时完善泌尿系统超声、CT尿路造影等检查明确病因。