白细胞升高可能由感染、炎症、应激反应、血液病或药物因素引起，需结合具体症状和病史综合判断。

细菌或病毒感染是白细胞增多的常见原因。当人体遭遇病原体入侵时，骨髓会加速生成中性粒细胞、淋巴细胞等白细胞亚型以对抗感染。例如肺炎链球菌性肺炎可导致中性粒细胞显著升高，传染性单核细胞增多症则会引起淋巴细胞比例增加。这类情况通常伴随发热、局部红肿等感染症状，需通过血培养、病原学检测明确病因后针对性使用抗生素或抗病毒药物。

非感染性炎症反应如类风湿关节炎、溃疡性结肠炎等自身免疫性疾病，会刺激白细胞介素等炎性因子释放，促使白细胞从骨髓释放入血。此时常出现C反应蛋白升高、血沉加快等炎症指标异常，需使用免疫抑制剂如甲氨蝶呤片、来氟米特片控制病情，同时监测肝肾功能。

剧烈运动、创伤、手术或情绪紧张等应激状态可引发肾上腺素分泌增加，导致边缘池白细胞快速进入循环血液。这种生理性白细胞增多通常呈一过性，数值多在10-15×10⁹/L之间，无临床症状，休息后24小时内可自行恢复正常，无须特殊处理但需排除病理性因素。

白血病、骨髓增生异常综合征等造血系统疾病会造成白细胞恶性增殖。患者除白细胞计数异常外，多伴有贫血、出血倾向、脾肿大等表现，外周血涂片可见幼稚细胞。确诊需骨髓穿刺活检，治疗包括化疗方案如阿糖胞苷注射液、造血干细胞移植等，需血液科专科管理。

糖皮质激素如醋酸泼尼松片、肾上腺素类药物以及锂剂等，可通过刺激骨髓造血或改变白细胞分布导致计数升高。这种药物性白细胞增多在停药后可逆，但长期使用需定期监测血常规，注意与感染性白细胞增多鉴别。

发现白细胞异常时应避免剧烈运动及过度劳累，保持充足睡眠有助于免疫调节。饮食上适量增加优质蛋白如鱼肉、蛋奶和富含维生素C的柑橘类水果，避免生冷食物。建议完善外周血涂片、炎症指标等检查，血液系统疾病需定期随访血常规，感染性疾病患者应注意观察体温变化，严格遵医嘱完成抗感染疗程。