白内障患者可以使用抗氧化类眼药水如谷胱甘肽滴眼液、维生素C滴眼液，以及营养类眼药水如牛磺酸滴眼液、维生素B12滴眼液来辅助延缓病情，但药物治疗无法根治白内障，手术是唯一有效方法。白内障是由于眼睛晶状体蛋白质变性导致的混浊，滴眼药水只能缓解症状，无法逆转疾病进程。对于轻度白内障，患者可尝试以下眼药水：1. 谷胱甘肽滴眼液：促进晶状体代谢，延缓混浊进展，每日3-4次，每次1-2滴。2. 维生素C滴眼液：抗氧化作用强，抑制晶状体蛋白氧化，每日2-3次，每次1滴。3. 牛磺酸滴眼液：改善眼组织代谢，减轻晶状体混浊，每日3次，每次1-2滴。4. 维生素B12滴眼液：促进晶状体上皮细胞修复，每日2次，每次1滴。5. 吡诺克辛钠滴眼液：抑制晶状体蛋白变性，每日3次，每次1滴。选择眼药水时，需在眼科医生指导下使用，避免擅自用药或长期使用。同时，患者应注意用眼卫生，避免强光刺激，定期复查视力变化。若白内障影响视力至0.3以下，建议及时进行手术，常见手术方式包括超声乳化白内障吸除术、飞秒激光辅助白内障手术、人工晶状体植入术，可有效恢复视力。饮食上，适当补充富含维生素A、C、E的深色蔬菜、水果，以及富含叶黄素、玉米黄质的绿叶菜、蛋黄等，有助于保护眼睛健康。生活中避免长时间用眼，保持良好作息，适度进行户外活动，增强体质，延缓白内障进展。白内障病情发展因人而异，关键在于早发现、早干预，通过科学治疗和生活管理，可有效控制病情，维持良好视力。对于已经影响视力的白内障，应积极考虑手术治疗，及时改善视力，提高生活质量。