房颤可通过药物治疗、导管消融术、外科迷宫手术、左心耳封堵术及生活方式调整等方式治疗。房颤通常由高血压、冠心病、心脏瓣膜病、甲状腺功能亢进及酗酒等原因引起。
1、药物治疗:
抗心律失常药物如胺碘酮、普罗帕酮可用于恢复窦性心律;抗凝药物如华法林、达比加群酯可预防血栓形成;控制心室率药物如美托洛尔、地尔硫卓有助于缓解心悸症状。药物选择需根据患者个体情况及并发症综合评估。
2、导管消融术:
通过射频或冷冻能量隔离肺静脉异常电信号,适用于药物控制不佳的阵发性房颤。手术成功率约70%-80%,主要并发症包括心包填塞和肺静脉狭窄,需在具备经验的电生理中心进行。
3、外科迷宫手术:
在心脏外科手术中同期实施,通过切割缝合或消融形成阻滞带,适用于需进行二尖瓣手术的持续性房颤患者。现代微创技术可经胸腔镜完成,但需体外循环支持。
4、左心耳封堵术:
通过植入封堵器隔离血栓好发部位,适用于高出血风险且不能耐受抗凝治疗的患者。术后需短期联合抗血小板治疗,需经食道超声评估封堵效果。
5、生活方式调整:
限制酒精摄入每日不超过20克,戒烟并控制咖啡因摄入;保持每周150分钟中等强度有氧运动;管理血压低于130/80毫米汞柱,糖尿病患者糖化血红蛋白控制在7%以下;肥胖患者建议减重10%以上。
房颤患者日常需监测脉搏是否规整,定期复查凝血功能和国际标准化比值。饮食建议采用地中海饮食模式,多摄入深海鱼类、橄榄油及深色蔬菜,限制加工肉类及高盐食品。可进行快走、游泳等有氧运动,避免剧烈竞技性运动。保持情绪稳定,练习腹式呼吸和正念冥想有助于自主神经调节。出现持续心悸、胸闷或晕厥需立即就医。