牛皮癣一般是指银屑病,可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式改善症状。
银屑病可能与遗传、免疫系统异常、环境刺激等因素有关,通常表现为皮肤红斑、鳞屑、瘙痒等症状。药物治疗可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、阿维A胶囊等,有助于控制皮肤炎症和减少鳞屑。物理治疗如窄谱中波紫外线照射,能够缓解皮损症状。生活方式上需避免过度清洁皮肤,减少抓挠,保持皮肤湿润,使用温和的保湿霜。饮食宜清淡,避免辛辣刺激性食物,适量补充富含维生素D和欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼、坚果等。
日常需注意皮肤护理,避免精神紧张和过度疲劳,症状加重时及时就医。