李峰
副主任医师
临汾市人民医院
消化内科
肠胃虚寒消化不良主要通过药物治疗和日常生活调理来缓解,需由专业医生明确用药类型及方法,不可盲目用药。药物治疗包括中成药和中药汤剂,如香砂养胃丸、附子理中丸、黄芪建中汤等,可温中散寒或养阴益胃。日常生活中,患者应注意腹部保暖,避免生冷食物,适当热敷和按摩腹部,促进血液循环,缓解症状。养成良好的生活习惯,如避免熬夜和情绪激动,防止肝脾功能紊乱。饮食方面,应避免暴饮暴食,少食多餐,选择易消化的食物,如小米粥、面条等,并适量摄入新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物。