脚底前掌疼可能是由于足底筋膜炎、跖骨痛或神经受压等原因引起,建议通过休息、物理治疗或药物缓解症状,必要时就医。足底筋膜炎是常见原因,表现为足底筋膜发炎,常因长时间站立、行走或穿着不合适的鞋子引发;跖骨痛则与足部结构异常或过度使用有关,如扁平足或高弓足;神经受压如莫顿神经瘤,可能导致前掌疼痛和麻木。针对足底筋膜炎,可进行足底筋膜拉伸、冰敷和使用足弓支撑鞋垫;跖骨痛可通过矫正鞋垫、减少负重活动和加强足部肌肉锻炼缓解;神经受压需避免穿高跟鞋或窄鞋,必要时进行局部注射治疗或手术。长期疼痛或症状加重时,应及时就医检查,排除骨折、关节炎或其他严重疾病。日常生活中注意选择合适鞋履,避免长时间站立或行走,保持足部健康。