紧急避孕药的有效时间通常为同房后72小时内，越早服用效果越好。紧急避孕药主要有左炔诺孕酮片、米非司酮片等类型，其作用机制包括抑制排卵、干扰受精卵着床等。服用后可能出现恶心、呕吐、月经紊乱等副作用，不建议作为常规避孕方式使用。

左炔诺孕酮片需要在无保护性行为后72小时内服用，首剂服用时间越接近同房时间效果越显著。该药物通过延缓排卵或改变子宫内膜环境阻止受精卵着床发挥作用。部分女性服药后可能出现乳房胀痛、头晕等不适，通常1-2天内自行缓解。服药后若发生呕吐需在2小时内补服。

米非司酮片的使用时限可延长至同房后120小时，通过拮抗孕激素受体干扰胚胎发育。该药物对子宫内膜的影响更为显著，可能导致下次月经提前或延后超过7天。服药后需注意观察阴道出血情况，异常大量出血需及时就医。有慢性肾上腺功能不全或长期使用糖皮质激素者禁用此药。

紧急避孕药不能终止已发生的妊娠，对宫外孕无预防作用。服药后再次发生无保护性行为仍可能怀孕。使用紧急避孕药后月经延迟1周以上需进行妊娠检测。日常应优先选择短效避孕药、避孕套等常规避孕方法，减少紧急避孕药使用频率。服药后建议保持规律作息，避免饮酒及辛辣刺激饮食，出现严重头痛、视力模糊等症状应立即就医。