诺如病毒感染性腹泻通常1-3天可以自愈,治疗以补液和休息为主,避免脱水是关键。诺如病毒感染主要通过粪-口途径传播,症状包括腹泻、呕吐、腹痛等,多数患者无需特殊治疗即可恢复。诺如病毒感染性腹泻的自愈时间与个体免疫力、感染程度和护理措施密切相关。对于健康成年人,症状通常在1-3天内缓解,儿童和老年人可能需要更长时间恢复。治疗上,重点是补充水分和电解质,防止脱水。口服补液盐是首选,严重脱水时需静脉补液。饮食上,选择清淡易消化的食物,如米汤、粥、香蕉等,避免高脂、高糖和刺激性食物。保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,避免与他人共用餐具。诺如病毒感染具有自限性,但免疫力低下者可能出现严重并发症,如慢性腹泻、电解质紊乱等,需及时就医。预防措施包括注意饮食卫生、避免生食、饮用安全水源等。诺如病毒感染性腹泻虽然症状较轻,但传染性强,需采取隔离措施,防止传播。对于频繁腹泻、持续呕吐或出现脱水症状的患者,应及时就医,避免延误治疗。