宝宝手被虫子咬肿了可能由蚊虫叮咬过敏、毒液刺激、继发感染、接触性皮炎或特殊虫类叮咬引起，可通过冷敷消肿、外用抗过敏药膏、口服抗组胺药物、预防感染及就医处理等方式缓解。

1、蚊虫叮咬过敏：

蚊虫唾液中的蛋白质可能引发机体过敏反应，导致局部组织释放组胺。表现为叮咬处迅速出现红色丘疹，周围伴有明显水肿，瘙痒感强烈。轻度过敏可局部涂抹炉甘石洗剂，严重时需在医生指导下使用地奈德乳膏等弱效激素药膏。

2、毒液刺激反应：

蜜蜂、马蜂等昆虫毒液含有透明质酸酶和磷脂酶，会直接破坏皮肤组织。被蛰后立即出现灼痛性肿胀，中心可见毒刺残留。需用卡片刮除毒刺避免挤压，用肥皂水冲洗后冰敷，若出现呼吸困难需紧急就医。

3、细菌继发感染：

抓挠破溃的虫咬伤口可能感染金黄色葡萄球菌等病原体。表现为红肿范围扩大、皮温升高、出现脓性分泌物。需使用莫匹罗星软膏等抗生素药膏，伴发热时需口服头孢克洛等抗菌药物。

4、接触性皮炎：

隐翅虫等昆虫体液接触皮肤会引发化学性灼伤，出现条索状红斑伴水疱。应立即用清水冲洗患处，避免摩擦，外用丁酸氢化可的松乳膏缓解炎症反应。

5、特殊虫类叮咬：

蜱虫叮咬可能传播莱姆病，表现为游走性红斑；恙螨叮咬会形成焦痂。发现异常咬痕或伴随发热、关节痛等症状时，需及时就诊进行病原体检测。

保持宝宝指甲修剪平整避免抓伤，穿着浅色长袖衣物减少叮咬风险。被叮咬后24小时内避免进食海鲜、芒果等易致敏食物。居家可种植薄荷、薰衣草等驱虫植物，使用物理防蚊手段如蚊帐。肿胀持续超过3天或出现发热、淋巴肿大等症状时，需儿科就诊排除严重过敏或感染可能。