王燕
主任医师
郑州大学第五附属医院
肾内科
肠胃虚弱消化不良主要由于脾胃功能减弱引起,可通过饮食、生活作息、情绪和药物调理。饮食方面,应少食多餐,避免辛辣、油腻食物,多食用新鲜蔬菜水果及健脾益胃的食物。生活作息上,需规律作息,避免熬夜和过度劳累,适当运动可增强体质。情绪方面,保持积极乐观的心态,避免过度焦虑、紧张和抑郁。药物调理需在医生指导下进行,如脾胃虚弱可服用参苓白术散等药物,胃阴虚则服用养胃舒颗粒等,肠道瘀滞则服用保和丸等。中医针灸治疗也可辅助调理。出现肠胃虚弱消化不良时,应及时就医并遵循医生指导进行规范治疗。