河南中医学院一附院
普外科
颈椎骨质增生的女性可以适量服用钙片,钙片中的成分有助于改善骨质增生带来的不适症状,但需遵医嘱。钙片主要成分如碳酸钙、磷酸钙等能补充钙质,维持骨骼健康,但若服用后出现不适需立即停用并就医。颈椎骨质增生通常由长期不良姿势、磨损或外伤引起,表现为颈部疼痛、僵硬及四肢麻木等症状。对于此类症状,应停止服用钙片并及时就医,通过检查明确诊断后进行针对性治疗。日常生活中,患者应改善生活习惯,避免长时间低头,多做抬头或扩胸运动,进行颈部锻炼,选择合适枕头,并减轻体重以防止颈椎进一步退化。