脑梗病人脚浮肿可通过抬高患肢、穿戴弹力袜、限制钠盐摄入、药物治疗、定期复查等方式缓解。脚浮肿通常由静脉回流障碍、心力衰竭、低蛋白血症、药物副作用、深静脉血栓等原因引起。

将下肢抬高超过心脏水平有助于促进静脉血液回流，减轻水肿。建议在卧床休息时用软枕垫高双脚，每次保持30分钟以上，每日重复进行数次。避免长时间站立或坐位下垂双腿，夜间睡眠时可适当抬高床尾。

医用弹力袜通过梯度压力设计帮助下肢静脉血液向心回流，预防血栓形成。选择膝下或大腿长度的二级压力袜，白天持续穿戴8-10小时，睡前脱下。注意观察皮肤状况，出现瘙痒、疼痛等不适需及时调整。

每日食盐量控制在3克以内，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。适当增加富含钾离子的香蕉、土豆等食材，有助于平衡体内电解质。合并肾功能不全者需严格监测24小时尿量及血钾水平。

呋塞米片可促进水分排出，但需监测电解质防止低钾血症；螺内酯片作为保钾利尿剂适合长期使用；地奥司明片能改善静脉张力。所有药物均须在医生指导下使用，不可自行调整剂量。

每月监测肝肾功能、心电图等指标，评估利尿剂安全性。通过下肢血管超声排除深静脉血栓，心脏超声检查心功能状态。若水肿持续加重或出现单侧肢体突发肿胀，需立即就医排查肺栓塞等急症。

脑梗患者日常应保持适度活动，如卧床时做踝泵运动预防血栓，坐位时避免双腿交叉压迫血管。饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，改善低蛋白血症。严格控制每日饮水量，记录出入量平衡。家属需协助观察水肿变化，定期测量腿围并做好记录，就诊时向医生详细反馈病情进展。合并糖尿病者需强化血糖监测，高血压患者要坚持规律服药，多因素管理才能有效改善水肿症状。