我的小腿内侧疼痛,总是跑步时疼,怎么回事啊!
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问题描述：
我最近要中考,所以要练跳远,跳绳,实心球.去年跳绳左右内侧都会疼痛.但过了一个冬天,就不疼了.今年又开始了,只是每次跳绳或跳远的时候都不会感觉到疼痛.就是跑步的时候小腿内侧有股疼痛,不知是骨头疼还是肌肉疼.我看了几种说法,有的说是肌肉拉伤,有的是骨膜炎,还有什么韧带拉伤.我到底应该是哪种呢。能分别说这几种是由什么引起的么.是什么姿势不对..或什么运动过量等等.请麻烦讲清楚.谢拉!
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
跑步时，大腿、小腿和臀部协调。在跑步过程中，这些肌肉之间的肌肉力量或多或少有差别。胫骨前肌力量不足是最常见的。因此，当跑步一段时间时，小腿前面会出现酸胀和紧绷。胫骨前肌位于前腿和胫骨外侧。它从腓骨的整个前部开始，穿过脚踝和脚尖，并与大脚趾相连。
根据你的叙述你的这种情况应该不是什么大问题的，不要太紧张。指导意见：姐你放心好了，由于平常不锻炼所导致的，虽然只有一条腿小腿肌肉疼，你一条不疼，没有什么事的，放心好了可以通过，休息，热敷按摩的方法来缓解
病情分析：大多数可能还是有些劳累过度所引起的这种情况。一定要注意休息才可以。指导意见：建议平时的时候一定要注意精油按摩，加上一些热服，这样的话可能会恢复的比较快一点。
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