曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院
妇科
问题分析:因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了
分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰酸痛。那是正常的。意见建议:注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位。你可以平躺在床上,让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积,导致疼痛。可以用毛巾热敷,单纯的热敷、轻柔的按摩,可以促进肌肉内的血液循环,可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。
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你好,不知道你现在怀孕多久了,正常情况下一个月不可能引起腰酸,是不是你自己躺的太多了呢?怀孕之后是可以正常的工作生活活动的。
山东大学齐鲁医院
妇科
问题分析:你好,怀孕七个月肚子已经很大,孕妇是很辛苦。腰酸是很常见的现象。没有特别好的办法,可以改变睡觉姿势。尽量左侧卧位。意见建议:七个月要特别注意,按时做产检,饮食要丰富,也要适当地活动。
桂林南溪山医院
妇科
问题分析:怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰酸。那是正常的。意见建议:可以用毛巾热敷,单纯的热敷、轻柔的按摩,可以促进肌肉内的血液循环,可以加强肌肉的营养来缓解
海南三亚解放军425医院
妇科
问题分析:你好,因怀孕人体内的激素分泌发生变化.怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛.意见建议:建议:1.站立时骨盆稍后倾,抬起上半身,肩稍向后落下,避免长时间站立.2.坐时后腰要舒服地靠在椅背上,上半身要伸直,不要长时间坐无依靠的板凳3.行走时全身放松,不穿高跟鞋4.睡眠可采用蜷曲侧卧睡姿,仰卧时将枕头垫于膝关节祝健康