病情分析:这是因为运动量过大或在过硬地面上运动,对下肢胫腓骨骨膜的刺激产生的反应。尤其是长期运动量过大,可引起胫腓骨疲劳性骨膜炎,出现局部疼痛、肿胀、压痛、局部灼热感、后瞪痛。这种疼痛平时较轻,而运动时明显。疲劳性骨膜炎可引起局部的骨质增生。如果出现上述表现,应引起重视,及时处理。在早期只需减小运动强度和运动量,运动时用弹力绷带将小腿螺旋形包扎,症状会很快消失。建议您可以及时的去找个专业中医大夫整体的辨证论治调理下,在专科医生的指导下合理的使用一些中药汤剂。平时要多注意休息,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激的食物。尽量避免长期久站。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复!