要使用冷压初榨的植物油,橄榄油,椰子油都行。我喜欢用橄榄油,效果更好。口腔有伤口时就别用油漱口了,反而担心会感染。口腔里的细菌太多了,口腔有伤口的时候漱口会让细菌都进入到伤口,更不好。坚持一个月,会发现,口腔问题全没了。口气清新,无口臭,无炎症,不
上火。经常吃些水果和蔬菜,减少肉食的摄入量,补充维生素,增强免疫力。长时间保持口腔干净,多喝水,而且时不时的喝点菊花茶,板蓝根之类的良性茶水。停止抽烟,嚼槟榔的坏习惯,并早中晚各刷一次牙等。口腔溃疡明显是虚火的症状,这个时候用艾叶煮开将汤汁拿来泡泡脚,降虚火效果相当明显,一般晚上泡完明天上午就会好。