堕胎清宫后是否不容易受孕，取决于手术操作、术后恢复及个人身体状况。手术操作不当或术后感染可能影响生育能力，但多数情况下，规范操作和良好护理不会导致不孕。
1、手术操作的影响
清宫手术是通过刮除子宫内膜组织来终止妊娠，若手术操作不当，可能损伤子宫内膜基底层，导致子宫内膜变薄或宫腔粘连，进而影响受精卵着床。宫腔粘连是术后常见并发症之一，严重时可能造成不孕。选择正规医院和经验丰富的医生至关重要。
2、术后感染的风险
术后感染是影响生育能力的另一重要因素。感染可能引发盆腔炎、输卵管炎等疾病，导致输卵管堵塞或功能异常，阻碍精卵结合。术后需严格遵医嘱使用抗生素，保持外阴清洁，避免过早性生活，以降低感染风险。
3、术后恢复与心理状态
术后身体恢复情况直接影响生育能力。子宫内膜需要时间修复，通常建议术后至少等待3-6个月再尝试怀孕。心理状态也不容忽视，焦虑、抑郁等情绪可能干扰内分泌系统，影响排卵和受孕。保持良好心态，适当进行心理疏导，有助于提高受孕几率。
4、改善生育能力的建议
- 药物治疗：如术后出现宫腔粘连，可通过宫腔镜手术分离粘连，并配合雌激素治疗促进内膜修复。
- 饮食调理：多摄入富含蛋白质、维生素E和铁的食物，如鸡蛋、坚果、菠菜等，有助于子宫内膜修复。
- 运动调理：适度运动如瑜伽、散步可促进血液循环，改善子宫环境，但避免剧烈运动。
堕胎清宫后是否容易受孕因人而异，关键在于手术质量、术后护理及身体恢复。若术后出现月经异常、腹痛等症状，应及时就医检查。对于有生育计划的女性，建议在医生指导下科学备孕，避免过度焦虑。