月经总推迟，是什么原因
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月经总推迟，是什么原因
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月经推迟可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力过大等因素有关。
内分泌失调是月经推迟的常见原因，长期熬夜、过度节食或肥胖可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，影响雌激素和孕激素的正常分泌周期。多囊卵巢综合征患者常伴有高雄激素血症和胰岛素抵抗，表现为月经稀发、痤疮、多毛等症状，超声检查可见卵巢多囊样改变。长期处于高强度工作、焦虑或抑郁状态时，体内皮质醇水平升高会抑制促性腺激素释放激素的分泌，导致排卵障碍和月经周期延长。甲状腺功能减退也可能引发月经推迟，同时伴随怕冷、乏力、体重增加等表现。
日常生活中应保持规律作息，避免过度节食或暴饮暴食，每周进行适度有氧运动。若月经推迟超过3个月或伴随异常症状，建议及时到妇科或内分泌科就诊检查。
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