大姨妈刚过去不一定是安全期,需结合月经周期判断。
月经周期规律的女性,排卵通常发生在下次月经前14天左右,卵子排出后可存活1-2天,精子在女性生殖道可存活2-3天。月经刚结束后的几天,若周期较短如21-23天,可能已临近排卵期;若周期为28-30天,则相对安全。但部分女性排卵可能提前或延后,单纯依靠日期推算存在意外排卵风险。
月经周期不规律的女性更难准确预测排卵时间,安全期计算误差较大。压力、作息紊乱、疾病等因素均可导致排卵异常,即使月经刚结束也可能发生突发性排卵。临床常见安全期避孕失败案例多源于此。
建议采用避孕套、短效避孕药等更可靠的避孕方式,避免依赖安全期计算。记录至少6个月经周期有助于提高判断准确性,但仍有避孕失败概率。