肠镜后要注意什么

肠镜检查后需注意饮食调整、活动限制、症状观察等事项，避免剧烈运动，24小时内禁止驾驶，出现持续腹痛或便血需及时就医。

肠镜检查后2-4小时内需禁食，待麻醉完全消退后可先饮用少量温水，无不适后再过渡到流质饮食如米汤、藕粉。检查后24-48小时建议选择低渣半流食，如粥类、烂面条、蒸蛋等，避免粗纤维食物及刺激性食物。检查后可能出现轻微腹胀或肛门不适，可通过轻柔按摩腹部或变换体位缓解。若采用无痛肠镜，术后需家属陪同离院，6-8小时内禁止操作精密仪器。检查后3天内避免提重物及高强度运动，洗澡建议选择淋浴，水温不宜过高。服用抗凝药物者需咨询医生恢复用药时机，糖尿病患者需加强血糖监测。

肠镜后应保持充足休息，避免长时间站立或久坐，睡眠时可垫高臀部减轻肠道压力。恢复普通饮食后仍需注意补充优质蛋白如鱼肉、豆腐，适量增加发酵乳制品调节菌群。术后2周内禁止盆浴、游泳等浸泡性活动，肠息肉切除患者需严格遵循医嘱进食低纤维饮食1-2周。建议记录每日排便情况，观察是否出现发热、持续绞痛、大量血便等异常，肠黏膜活检者需关注有无黑便。长期服用铁剂或铋剂的患者，检查后可能出现短暂粪便颜色改变，若无其他症状通常无须特殊处理。