胰腺结石日常应注意什么

胰腺结石患者日常需注意饮食调整、疼痛管理、定期复查、戒酒控糖及预防感染。胰腺结石是胰管内形成的钙化沉积物，可能引发腹痛、胰腺炎或胰腺功能不全。

选择低脂易消化食物如米粥、蒸蛋，避免高脂油炸食品和酒精。每日分5-6次少量进食，减轻胰腺负担。急性发作期需禁食，通过静脉营养支持。长期饮食不当可能诱发胰液分泌异常，加重结石形成。

腹痛发作时可采取屈膝侧卧位缓解，避免自行服用止痛药掩盖病情。医生可能开具胰酶肠溶胶囊改善消化功能，或盐酸哌替啶注射液缓解剧烈疼痛。记录疼痛频率和诱因有助于调整治疗方案。

每3-6个月进行腹部超声或CT检查监测结石变化，每年检测血糖和粪便弹性蛋白酶。若出现持续消瘦、脂肪泻提示胰腺外分泌功能受损，需及时进行胰功能试验。结石直径超过5毫米可能需内镜取石。

绝对戒除酒精饮品，每日酒精摄入超过40克会加速胰腺损伤。合并糖尿病者需监测指尖血糖，使用门冬胰岛素注射液控制血糖。高血糖环境会促进胰管上皮细胞病变，增加结石复发风险。

出现发热、黄疸需警惕胆源性胰腺炎，可预防性使用头孢曲松钠注射液。保持口腔卫生减少菌血症风险，术后患者需按时服用左氧氟沙星片预防切口感染。胰管梗阻合并感染可能需急诊ERCP引流。

胰腺结石患者应建立饮食日记记录症状触发因素，每日进行30分钟低强度运动如散步改善代谢。注意观察粪便性状，出现陶土样便提示胆道梗阻。外出时随身携带病情说明卡，突发剧烈腹痛时立即禁食并急诊就医。长期随访中需关注胰腺钙化进展，必要时考虑体外震波碎石或胰管支架置入术。